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21.02.2020

Come sostituire lo zucchero nella nostra dieta quotidiana

Diverse ricerche hanno sottolineato la correlazione tra il consumo di zucchero e il rischio di malattie cardiovascolari oltre a evidenziare che un alto consumo di zuccheri semplici interferisce con il metabolismo dei grassi e può essere associato all’aumento del rischio di mortalità per malattie cardiovascolari.

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13.02.2020

Come struccarsi correttamente

Per mantenere la propria pelle sana e luminosa, è fondamentale struccarsi tutte le sere. Non solo per togliere il make-up, ma anche per ripulire il viso da tutte le impurità che ci si sono depositate a causa dell’inquinamento atmosferico.

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10.02.2020

L'importanza della vitamina D

La vitamina D è fondamentale per la salute, intesa in senso ampio, e per mantenere le ossa forti e sane.

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05.02.2020

Amino Relax: la recensione

Dormire bene è fondamentale per il nostro organismo: durante il giorno le nostre cellule sono in continua attività e, di conseguenza, hanno un'alto dispendio di energia.

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27.01.2020

Namedsport: l’innovazione naturale al servizio degli sportivi

Namedsport è una linea di prodotti creata da amanti dello sport per gli amanti dello sport. La consolidata esperienza nel settore della Medicina Naturale viene quindi accompagnata dall’obiettivo di diffondere una sana e corretta cultura dell’alimentazione e della nutrizione sportiva.

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20.01.2020

Cinque buoni propositi per il 2020

“Anno nuovo vita nuova.”

Ce lo ripetiamo ogni anno, ma quante volte siamo riusciti veramente a dare una svolta alla nostra routine e compiere dei piccoli sforzi o assumere comportamenti che davvero migliorino il nostro stile di vita e ci facciano sentire meglio.

Vogliamo quindi darvi, di seguito, dei consigli, una lista di buoni propositi se volete, che potranno realmente giocare un ruolo importante nel percorso che porta ad una vita più equilibrata e serena.

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10.01.2020

Guida compatta all'herpes labiale

L’herpes labiale è una malattia infettiva contagiosa molto comune, causata da una famiglia molto ampia di virus, tra cui i più diffusi sono l'herpes simplex, l'herpes zoster e i citomegalovirus.

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07.01.2020

Recensione linea Defence My age

L'igiene e la cura della pelle sono fondamentali per la salute ed il benessere in generale. I prodotti per la pelle di qualità aiutano a detergere la nostra cute e a proteggerla dagli agenti esterni dannosi.

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20.12.2019

Digestione: come affrontare i pasti nelle festività

Natale è alle porte: i pranzi e le cene, oltre agli aperitivi con gli amici si stanno avvicinando con tutte le loro bontà che, diciamocelo, in Italia sono veramente irresistibili. Infatti rinunciare a tutti i piaceri della tavola, soprattutto nei giorni rossi sul calendario, è impossibile oltre che una vera sofferenza se si vuole godere appieno delle festività.

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19.12.2019

Come smettere di digrignare i denti

Il digrignamento dei denti, che, insieme al serrare i denti, viene definito bruxismo, è un disturbo che porta a muovere la mandibola di lato e in avanti scivolando sui denti superiori. Secondo alcune ricerche, oltre il 75% della popolazione ha segni di bruxismo sulla propria dentatura, spesso senza esserne consapevoli dato che spesso accade durante il sonno o in maniera inconscia durante il giorno.

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