Blog su Salute | FarmaciaGaudiana.it

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14.09.2021

Come prevenire il raffreddore?

Spesso l’abbassarsi delle temperature e i continui cambiamenti meteorologici, sbalzi di temperatura, che abbassano le nostre difese immunitarie e fanno crescere le possibilità di sviluppare malattie stagionali.

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09.09.2021

Coenzima Q10: cosa è e quando assumerlo?

Il coenzima Q10 è una molecola liposolubile indispensabile per garantire l’efficienza dei mitocondri, gli organelli intracellulari deputati alla produzione di energia nelle cellule umane, attraverso la respirazione cellulare, sotto forma di ATP.


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02.09.2021

Come evitare la desquamazione della pelle post-abbronzatura?

La desquamazione della pelle post-abbronzatura è un fenomeno che interessa tante persone al rientro dalle vacanze e che va distinto dallo spellarsi dopo una giornata di mare, che significa piuttosto che ci si è scottati. Nel primo caso, invece, probabilmente non si è avuto cura dell'idratazione durante le esposizioni solari e, infatti, le cure skin-care al ritorno dalla vacanza sono indispensabili per evitare di spellarsi, anche se ancora più importante è prendere il sole nel giusto modo.


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03.08.2021

Come depurarsi dalle tossine?

Verso la fine dell’estate, complici le cene con gli amici e gli eccessi delle vacanze, capita di ritrovarsi a dover depurare il proprio corpo dalle tossine accumulate, anche al fine di riprendere al meglio la routine quotidiana. Un corpo depurato, infatti, riesce a svolgere meglio diverse funzioni, comprese quelle deputate alla produzione di energia, ma non solo.


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27.07.2021

Esistono rimedi naturali per depurare il pancreas?

Il pancreas è un organo dotato di una rete di dotti, i cosiddetti dotti pancreatici, la cui funzione è quella di rilasciare le sostanze prodotte da quest’organo all’interno del duodeno. Il dotto pancreatico principale, è quello responsabile del trasporto della bile dal fegato all’intestino.


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26.07.2021

Quali sono i 20 cibi più adatti a perdere peso?

Perdere peso non è una cosa semplice per molti, spesso si pensa ad eliminare completamente alcuni cibi sperando di dimagrire più velocemente. Scopriamo insieme quali sono i 20 cibi più adatti alla perdita di peso.

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22.07.2021

Bacche e semi, quali scegliere?

Bacche e semi sono spesso definiti come superfood: si tratta di cibi capaci di prevenire lo sviluppo di alcuni tipi di disturbi, grazie ai loro poteri antiossidanti e nutrienti con spiccate proprietà anti-infiammatorie. Sono ingredienti che magari usiamo spesso e che hanno un potenziale salutare che a volte non conosciamo.

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15.07.2021

Fanghi per il corpo, come agiscono?

I benefici dei fanghi che contrastano la ritenzione idrica e riducono la formazione di inestetismi, è frutto della loro composizione, spesso a base di acqua termale e una componente argillosa, con l’aggiunta di principi ed essenze che apportano benessere a tutto il corpo.


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13.07.2021

Come perdere peso velocemente in 3 semplici passi

Prima e dopo le vacanze estive o natalizie in molti ci poniamo un obbiettivo: perdere peso! Ma soprattutto, come perdere peso velocemente? In questo articolo daremo qualche suggerimento per smaltire i chili di troppo.

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07.07.2021

Pelle secca, come trattarla?

Per trattare la cute quando è secca è importante cominciare da una buona idratazione e una nutrizione mirata: recarsi dal proprio farmacista di fiducia e richiedere i prodotti più indicati per la propria pelle (come la crema idratante) e unire la loro applicazione a buone abitudini e trattamenti efficaci.

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