Notizie di Benessere | FarmaciaGaudiana.it

Vicks ZZZQuil è un integratore in forma di pastiglie gommose, contenente melatonina, che favorisce un sonno sano e ristoratore, in maniera del tutto naturale e rapida, assicurando un le giuste energie al corpo per il giorno successivo.

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Il meteorismo è un disturbo che, in gran parte dei casi, non deve arrecare eccessive preoccupazioni, dato che si tratta di un evento molto comune e non necessariamente sintomo di patologie.

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Spesso l’abbassarsi delle temperature e i continui cambiamenti meteorologici, sbalzi di temperatura, che abbassano le nostre difese immunitarie e fanno crescere le possibilità di sviluppare malattie stagionali.

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Perdere peso non è una cosa semplice per molti, spesso si pensa ad eliminare completamente alcuni cibi sperando di dimagrire più velocemente. Scopriamo insieme quali sono i 20 cibi più adatti alla perdita di peso.

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Bacche e semi sono spesso definiti come superfood: si tratta di cibi capaci di prevenire lo sviluppo di alcuni tipi di disturbi, grazie ai loro poteri antiossidanti e nutrienti con spiccate proprietà anti-infiammatorie. Sono ingredienti che magari usiamo spesso e che hanno un potenziale salutare che a volte non conosciamo.

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Prima e dopo le vacanze estive o natalizie in molti ci poniamo un obbiettivo: perdere peso! Ma soprattutto, come perdere peso velocemente? In questo articolo daremo qualche suggerimento per smaltire i chili di troppo.

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Lo zenzero è molto più di una comune radice o spezia, dato che è un alimento ricco di proprietà che riesce a rinvigorire le difese immunitarie, ridurre episodi sgradevoli come la nausea, sostenere la digestione, accelerare il metabolismo e non solo.

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L’Aloe vera è una pianta facente parte della famiglia delle Aloeaceae, e la si può coltivare in giardino oppure trovarla allo stato selvatico nell’Africa settentrionale, in Asia e nelle regioni del Sud del Mediterraneo. È stata poi col tempo coltivata nelle regioni sub-tropicali degli Stati Uniti e del Messico, nelle Antille Olandesi e sulle coste del Venezuela.

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I fermenti lattici sono alleati del benessere lungo tutto l’anno e, in estate, possono aiutarci, insieme a una corretta idratazione, a garantire l’equilibrio della flora batterica intestinale. Si tratta di microrganismi vitali capaci di colonizzare e rafforzare il microbiota intestinale, riequilibrandolo.

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Le vitamine del gruppo B sono un gruppo di nutrienti che svolgono molti ruoli importanti nel corpo. Scopriamo i benefici,gli effetti collaterali e il dosaggio del B-Complex!

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