Notizie di Benessere | FarmaciaGaudiana.it

L'estate è il momento delle giornate in spiaggia, delle feste in piscina e delle vacanze. È anche il momento ideale per un cambiamento nella cura della pelle.

Leggi di più

L'esercizio fisico ha numerosi benefici per tutte le persone con diabete.Se hai il diabete di tipo 2, l'esercizio aiuta a mantenere un peso sano e a ridurre il rischio di malattie cardiache. Può anche promuovere un migliore controllo della glicemia e del flusso sanguigno.

Leggi di più

Per molte donne il fondotinta è lo step fondamentale di un make up perfetto, che sia in grado di uniformare il colorito del viso.

Leggi di più

Il succo di mirtillo viene spesso nominato in ambito fitoterapico in quanto ricco di benefici per il corpo umano. È un vero toccasana sotto diversi punti di vista e la comunità scientifica segue costantemente le ricerche e gli studi che su di esso vengono effettuati.

Leggi di più

Ottenere il riposo necessario può richiedere alcuni cambiamenti nello stile di vita. È importante sviluppare abitudini che promuovono la buona salute ed eliminare quelle che ti tengono sveglio la notte.

Leggi di più

Una buona notte di sonno è incredibilmente importante per la tua salute al pari di mangiare sano e fare esercizio. Dormire male è fortemente legato all'aumento di peso. Le persone con una breve durata del sonno tendono a pesare significativamente di più di quelle che hanno un sonno. Infatti, la breve durata del sonno è uno dei più forti fattori di rischio per l'obesità.

Leggi di più

Negli ultimi tempi, può capitare di imbattersi in discorsi o anche in articoli, che parlano di piperina e curcuma accostate a diversi modi per perdere peso. In questo articolo, cerchiamo di fare chiarezza e di indicare quali sono i modi migliori per sfruttare le proprietà di questi due principi.

Leggi di più

Le ragadi si presentano come tagli cutanei da non trascurare, in quanto, con il passare del tempo, possono diventare più fastidiose, soprattutto nei mesi invernali.

Leggi di più

Gli attacchi di panico sono improvvisi e intensi picchi di paura, panico o ansia. Sono travolgenti e hanno sintomi fisici ed emotivi.

Leggi di più

Gli integratori ideali per chi va in palestra, sono prodotti ricchi di nutrienti utili per aumentare e mantenere il volume dei muscoli, ideali per chi pratica sport con costanza e vuole ottenere il massimo dagli allenamenti e, alcuni di essi, possono tornare utili anche per chi ha bisogno di colmare una eventuale carenza nutrizionale.

Leggi di più