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Notizie di Benessere | FarmaciaGaudiana.it

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21.04.2022

La routine estiva per la cura della pelle in 7 semplici passi

L'estate è il momento delle giornate in spiaggia, delle feste in piscina e delle vacanze. È anche il momento ideale per un cambiamento nella cura della pelle.

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24.03.2022

Suggerimenti per rimanere in forma con il diabete

L'esercizio fisico ha numerosi benefici per tutte le persone con diabete.Se hai il diabete di tipo 2, l'esercizio aiuta a mantenere un peso sano e a ridurre il rischio di malattie cardiache. Può anche promuovere un migliore controllo della glicemia e del flusso sanguigno.

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17.03.2022

Come scegliere il fondotinta giusto?

Per molte donne il fondotinta è lo step fondamentale di un make up perfetto, che sia in grado di uniformare il colorito del viso.

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04.02.2022

Benefici del succo di mirtillo

Il succo di mirtillo viene spesso nominato in ambito fitoterapico in quanto ricco di benefici per il corpo umano. È un vero toccasana sotto diversi punti di vista e la comunità scientifica segue costantemente le ricerche e gli studi che su di esso vengono effettuati.


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21.01.2022

Suggerimenti per dormire meglio

Ottenere il riposo necessario può richiedere alcuni cambiamenti nello stile di vita. È importante sviluppare abitudini che promuovono la buona salute ed eliminare quelle che ti tengono sveglio la notte.

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21.01.2022

10 motivi per cui un buon sonno è importante

Una buona notte di sonno è incredibilmente importante per la tua salute al pari di mangiare sano e fare esercizio. Dormire male è fortemente legato all'aumento di peso. Le persone con una breve durata del sonno tendono a pesare significativamente di più di quelle che hanno un sonno. Infatti, la breve durata del sonno è uno dei più forti fattori di rischio per l'obesità.

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01.12.2021

Perdere peso con curcuma e piperina, si può?

Negli ultimi tempi, può capitare di imbattersi in discorsi o anche in articoli, che parlano di piperina e curcuma accostate a diversi modi per perdere peso. In questo articolo, cerchiamo di fare chiarezza e di indicare quali sono i modi migliori per sfruttare le proprietà di questi due principi.


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22.11.2021

Curare le ragadi con Rhagadil

Le ragadi si presentano come tagli cutanei da non trascurare, in quanto, con il passare del tempo, possono diventare più fastidiose, soprattutto nei mesi invernali.


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18.11.2021

12 modi per fermare un attacco di panico

Gli attacchi di panico sono improvvisi e intensi picchi di paura, panico o ansia. Sono travolgenti e hanno sintomi fisici ed emotivi.

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02.11.2021

Palestra e integratori, come assumerli correttamente?

Gli integratori ideali per chi va in palestra, sono prodotti ricchi di nutrienti utili per aumentare e mantenere il volume dei muscoli, ideali per chi pratica sport con costanza e vuole ottenere il massimo dagli allenamenti e, alcuni di essi, possono tornare utili anche per chi ha bisogno di colmare una eventuale carenza nutrizionale.

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