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Sai come indossare una mascherina per il viso?

INDICE:


Questo articolo è stato corretto e revisionato dal Dottor Carmine Pezzullo

Sai come indossare una mascherina per il viso?

Indossare una maschera per la protezione delle vie respiratorie è ormai quasi d'obbligo ed è un gesto che è entrato a far parte della nostra vita quotidiana!

Tuttavia indossare una mascherina non è sempre banale ed esistono alcune piccole regole e buone abitudini da rispettare!

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Cos'è una mascherina chirurgica?

Una mascherina chirurgica è una mascherina monouso a tre strati di forma rettangolare con elastici o lacci per ancorarla al volto. Correttamente indossata può aiutare a bloccare la trasmissione di microrganismi di grandi particelle come goccioline, spray e schizzi e schizzi

Come funzionano gli strati di una mascherina Chirurgica?

  1. Lo strato esterno respinge acqua, sangue e altri fluidi corporei.
  2. Lo strato intermedio filtra alcuni patogeni.
  3. Lo strato interno assorbe l'umidità e il sudore dall'aria espirata.

Tuttavia, i bordi delle maschere chirurgiche non formano un sigillo stretto attorno al naso o alla bocca. Pertanto, non possono filtrare piccole particelle sospese nell'aria come quelle trasmesse da tosse o starnuti.

Quando bisogna indossare una mascherina chirurgica?

Il ministero della salute consiglia l'utilizzo di una mascherina chirurgica per la protezione delle vie respiratorie nei casi di:

  • Febbre, tosse o altri sintomi respiratori
  • Quando ci si prende cura di un malato

Quali sono i limiti di una mascherina chirurgica?

  • Non riesce a filtrare le particelle sospese nell'aria più piccole
  • Non si adatta perfettamente al tuo viso, quindi le particelle sospese nell'aria possono penetrare attraverso i lati della maschera

Come bisogna indossare una maschera Chirurgica?

Se è necessario indossare una mascherina chirurgica, procedere come segue per indossarla correttamente.

  1. Prima di indossare la maschera, lavarsi le mani per almeno 20 secondi con acqua e sapone o strofinare le mani accuratamente insieme con un disinfettante a base di alcool.
  2. Verificare la presenza di difetti nella maschera facciale, come lacrime o cappi rotti.
  3. Posizionare il lato colorato della maschera verso l'esterno.
  4. Se presente, assicurati che la striscia metallica sia nella parte superiore della maschera e posizionata contro il ponte del naso.

Se la maschera ha:

  • Elastici auricolari: afferrare la maschera con entrambi gli anelli e posizionali dietro le orecchie
  • Lacci alla nuca: afferrare la maschera per i lacci superiori. Legali nella parte alta del capo e successivamente lega quelli inferiori vicino alla nuca
  • Doppi elastici: tira la fascia superiore sopra la testa e posizionarla contro la testa. Tira la fascia inferiore sopra la testa e posizionarla contro la nuca.

Successivamente

  1. Modella la striscia superiore metallica pieghevole sulla forma del naso pizzicandola e premendola con le dita.
  2. Passa la parte inferiore della maschera sopra la bocca e il mento.
  3. Assicurati che la maschera si adatti perfettamente.
  4. Non toccare la maschera una volta in posizione.
  5. Se la maschera si sporca o si inumidisce, sostituirla con una nuova.


Il CDC (Center for Disease Control and Prevention) ovvero il Centro di Controllo e Prevenzione Malattie Infettive degli USA da inoltre dei consigli su che tipologia e in che modo indossare le mascherine per contrastare la Pandemia da COVID19.


Cosa non fare quando si indossa una mascherina chirurgica

Una volta posizionata la maschera in modo sicuro, ci sono alcune precauzioni da tenere a mente per assicurarsi di non trasferire agenti patogeni sul viso o sulle mani. 

  • Non toccare la mascherina una volta fissata sul viso, poiché potrebbe contenere agenti patogeni
  • Non lasciare penzolare la mascherina da un orecchio
  • Non appendere la mascherina al collo
  • Se devi toccare la maschera mentre la indossi, lavati prima le mani. Assicurati di lavarti anche le mani dopo o usa un disinfettante per le mani.
  • Le mascherine sono monouso, una volta utilizzata buttala!

Come rimuovere e scartare una maschera chirurgica

È importante rimuovere correttamente la mascherina per assicurarsi di non trasferire alcun germe sulle mani o sul viso. Prima di togliere la mascherina lava bene le mani e usa un disinfettante, inoltre evita di toccare la mascherina stessa, poiché potrebbe essere contaminata. Mentre afferri la mascherina per gli elsatici o i lacci procedi in questo modo: 

  • Sganciare entrambi gli elastici dalle orecchie o sciogli il laccio superiore e poi inferiore
  • Rimuovi la parte inferiore della mascherina sollevandola sopra la testa, quindi fari lo stesso con la fascia superiore
  • Tenendo gli anelli, i lacci o le fasce della mascherina posizionandola in un cestino coperto.
  • Dopo aver rimosso la mascherina, lavati accuratamente le mani o usa un disinfettante per le mani.

Ricorda sempre di

  • Pratica una buona igiene delle mani lavandoti spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi alla volta.
  • Usa un disinfettante per le mani che contenga almeno il 60% di alcol. Fonte affidabile se non hai accesso a acqua e sapone.
  • Evita di toccare il viso, la bocca e gli occhi.
  • Mantenere una distanza di sicurezza dagli altri
  • Evita i luoghi pubblici fino a quando non ti riprendi completamente.
  • Resta a casa e riposa.

Come non far appannare gli occhiali con la mascherina?

A causa del covid-19 indossare una mascherina è diventata un'abitudine ed una necessità per tutti. Tutte le persone che indossano gli occhiali (da vista o da sole) si sono trovati di fronte ad un problema molto fastidioso: L'appannamento delle lenti.

Ciò si verifica a causa del vapore acqueo caldo che si condensa sulla superficie più fredda della lente e genera molte goccioline che disperdono la luce e riducono la capacità della lente. Ci sono alcuni consigli utili per evitare questo fenomeno:

  • Un trucco comunemente usato da molti medici è quello di sigillare la mascherina con del nastro biadesivo sul naso;
  • Usare uno spray o salviette antiappantamento che aiuta a velocizzare la dispersione della condensa che si forma sulle lenti;
  • Acquistare specifiche lenti anti appannamento, ossia dotate di un rivestimento che impedisce la formazione della condensa anche mentre si indossa una mascherina;
  • Detergere le lenti con acqua e sapone o con la schiuma da barba creando quindi uno strato protettivo sulle lenti.
Indossare e togliere correttamente queste maschere può aiutare a proteggere te e la salute di coloro che ti circondano dalla trasmissione o dalla contrazione di agenti patogeni.
Sebbene le maschere facciali possano aiutare a ridurre la diffusione di alcuni organismi patogeni, l'evidenza suggerisce che l'uso di maschere facciali potrebbe non proteggere sempre te e chi ti circonda dall'esposizione a determinati agenti patogeni.
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