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Questo articolo è stato corretto e revisionato dal Dottor Carmine Pezzullo

Come alleviare il dolore delle emorroidi: rimedi naturali

Le emorroidi sono vene gonfie e infiammate nella zona rettale e anale. Possono essere interne (all'interno del retto) o esterne (sotto la pelle intorno all'ano). Si manifestano con sintomi come prurito, dolore, sanguinamento durante la defecazione, e a volte gonfiore o noduli.

Tipologie di emorroidi:

Emorroidi interne: di solito non sono dolorose, ma possono sanguinare.
Emorroidi esterne: spesso più dolorose e possono formare coaguli di sangue (trombosi).

Rimedi naturali per alleviare il dolore delle emorroidi:

1. Bagni di acqua tiepida (sitz bath): Immergere l’area anale in acqua tiepida per 10-15 minuti, 2-3 volte al giorno. Aiuta a ridurre il gonfiore e allevia il dolore.

2. Aloe vera: L’aloe vera ha proprietà antinfiammatorie e lenitive. Applicare il gel puro direttamente sulla zona interessata può ridurre il prurito e l'irritazione.

3. Impacchi freddi:Applicare un impacco di ghiaccio avvolto in un panno morbido per 10 minuti alla volta. Riduce gonfiore e infiammazione.

4. Olio di cocco: L'olio di cocco ha proprietà antinfiammatorie e idratanti. Applicarlo sulla zona può alleviare prurito e dolore.

5. Amamelide (Hamamelis):L'amamelide ha proprietà astringenti. Applicare una piccola quantità con un batuffolo di cotone aiuta a ridurre il gonfiore e il prurito.

6. Fibre alimentari: Aumentare l'assunzione di fibre (frutta, verdura, cereali integrali) aiuta a mantenere le feci morbide, riducendo lo sforzo durante la defecazione.

7. Idratazione: Bere molta acqua aiuta a prevenire la stitichezza, riducendo lo sforzo durante la defecazione.

8. Olio essenziale di tea tree: Diluito in olio vettore (come l'olio di cocco), l'olio di tea tree può ridurre infiammazione e prurito grazie alle sue proprietà antisettiche.

Questi rimedi possono essere utili per alleviare i sintomi, ma se i sintomi persistono o peggiorano, è importante consultare un medico per un trattamento adeguato.

Cibi da evitare con emorroidi

Alimentazione e emorroidi sono strettamente legate. Alcuni cibi possono aggravare i sintomi aumentando l'infiammazione, il rischio di stitichezza o irritando la zona anale. Ecco un elenco di alimenti da evitare:

1. Cibi poveri di fibre

Gli alimenti a basso contenuto di fibre possono rendere le feci dure e difficili da espellere, aumentando lo sforzo durante la defecazione:

Pane bianco e prodotti raffinati (pasta, riso bianco)
Dolci e prodotti da forno a base di farina raffinata

2. Cibi piccanti e speziati

Il cibo piccante può irritare l'intestino e peggiorare l'infiammazione delle emorroidi:

Peperoncino
Pepe nero, paprika, curry

3. Alimenti ricchi di grassi saturi

I cibi grassi rallentano la digestione e possono causare stitichezza:

Fritture (patatine fritte, cibi fritti in generale)
Carni grasse (salsicce, pancetta)
Snack confezionati (patatine, merendine)

4. Prodotti lattiero-caseari

I latticini possono rallentare il transito intestinale, contribuendo alla stitichezza:

Formaggi stagionati
Latte intero e panna

5. Bevande irritanti

Alcune bevande possono causare disidratazione o irritazione della mucosa intestinale:

Alcol (vino, birra, superalcolici)
Caffè e bevande contenenti caffeina (tè nero, energy drink)
Bibite gassate e zuccherate

6. Alimenti trasformati e salati

Gli alimenti trasformati spesso contengono poco contenuto di fibre e possono causare gonfiore e ritenzione idrica:

Cibi in scatola con alto contenuto di sodio
Salumi, snack confezionati e cibi precotti

7. Cioccolato e dolci zuccherati

Il cioccolato e altri dolci possono peggiorare la stitichezza e aumentare il rischio di infiammazione:

Cioccolato fondente in grandi quantità
Torte, biscotti e caramelle

Consigli alimentari utili:

Aumentare l’assunzione di fibre: consumare frutta, verdura, legumi e cereali integrali.
Bere molta acqua: almeno 8-10 bicchieri al giorno per mantenere le feci morbide.
Preferire cibi ricchi di probiotici: yogurt magro con fermenti attivi per migliorare la salute intestinale.

Come alleviare il dolore delle emorroidi con farmaci

Per alleviare il dolore delle emorroidi, esistono diverse opzioni farmacologiche che si concentrano sulla riduzione dell'infiammazione, del prurito e del gonfiore. L'applicazione di creme o pomate specifiche direttamente sulla zona interessata può fornire sollievo rapido. Questi prodotti aiutano a lenire il dolore e a ridurre il fastidio, creando uno strato protettivo sulla pelle.

Le supposte rettali, particolarmente utili per le emorroidi interne, agiscono localmente riducendo l'infiammazione e facilitando la guarigione. In caso di dolore moderato, si possono utilizzare antidolorifici orali per ridurre la percezione del dolore e abbassare l'infiammazione generale.

Un altro approccio efficace consiste nell'uso di prodotti che ammorbidiscono le feci, evitando sforzi durante la defecazione e riducendo la pressione sulla zona rettale. Inoltre, è possibile utilizzare trattamenti che rinforzano i vasi sanguigni, migliorando la circolazione e riducendo il gonfiore.

È importante abbinare i farmaci a misure complementari come bagni tiepidi e una dieta ricca di fibre per garantire un miglioramento più rapido e duraturo. Se i sintomi persistono o peggiorano, è consigliabile consultare un medico per un trattamento mirato.

Creme per emorroidi

Le creme per emorroidi devono contenere ingredienti specifici per alleviare i sintomi principali, come dolore, prurito, gonfiore e infiammazione. Ecco le categorie di ingredienti chiave e le loro funzioni:

Cortisonici (idrocortisone): riducono l'infiammazione e il prurito. Es. Proctolyn, Proctosedyl
Anestetici locali: alleviano il dolore intorpidendo la zona. Es. Lidocaina , Benzocaina
Pomate astringenti: riducono il gonfiore e aiutano a ridurre l'irritazione. Es. Amamelide, Zinco ossido
Vasocostrittori: Questi ingredienti restringono i vasi sanguigni, riducendo gonfiore e congestione. Es. Fenilefrina
Antisettici e antimicrobici: Aiutano a prevenire infezioni nella zona anale. Es. Alcol benzilico

Nota: i cortisonici non vanno usati per lunghi periodi, poiché possono assottigliare la pelle.

Antinfiammatori per emorroidi

Gli antinfiammatori per emorroidi svolgono un ruolo importante nel ridurre il gonfiore, il dolore e l'irritazione associati alla condizione. Possono essere utilizzati sia per via topica (pomate, creme, supposte) che sistemica (compresse orali).

1. Antinfiammatori locali (topici)

Questi antinfiammatori agiscono direttamente sulla zona interessata, riducendo infiammazione e prurito.

Corticosteroidi (Idrocortisone): riducono l'infiammazione, il prurito e il gonfiore. Sono spesso presenti in pomate e supposte. Uso: applicazione locale, per brevi periodi per evitare effetti collaterali (assottigliamento della pelle).
Astringenti naturali: come l'amamelide, che ha un'azione antinfiammatoria e restringe i vasi sanguigni riducendo il gonfiore.

2. Antinfiammatori sistemici (orali)

Questi farmaci aiutano a ridurre l'infiammazione a livello generale.

FANS (Ibuprofene, Naprossene): riducono dolore e infiammazione. Uso: in caso di dolore moderato-severo, secondo indicazione medica.

3. Flebotonici (Diosmina, Esperidina o Rutina)

Questi farmaci migliorano la tonicità delle vene e riducono l'infiammazione a lungo termine. Uso: utili in caso di emorroidi croniche per ridurre la congestione vascolare.

Nota Importante:

L'uso di antinfiammatori deve essere sempre moderato e, in caso di sintomi persistenti, è consigliato consultare un medico per valutare ulteriori trattamenti.

Rimedi per emorroidi in gravidanza

Le emorroidi in gravidanza sono comuni a causa della pressione dell’utero sul retto, dei cambiamenti ormonali e della stitichezza. È importante scegliere rimedi sicuri sia per la madre che per il bambino, privilegiando approcci naturali o farmaci delicati. Ecco alcuni consigli utili:

1. Rimedi naturali sicuri

Bagni di acqua tiepida: Immergere la zona anale in acqua tiepida per 10-15 minuti, più volte al giorno, aiuta a ridurre il gonfiore e alleviare il prurito.
Aloe vera: Applicare gel di aloe vera puro sulla zona infiammata per lenire l'irritazione e ridurre l'infiammazione.
Impacchi freddi: Applicare un impacco freddo o del ghiaccio avvolto in un panno morbido per 10 minuti. Questo riduce il gonfiore e il dolore.
Olio di cocco: Ha proprietà emollienti e antinfiammatorie naturali. Può essere applicato direttamente sulla zona per alleviare il prurito e il bruciore.

2. Alimentazione e idratazione

Fibre: aumentare l’assunzione di fibre attraverso frutta, verdura, cereali integrali e legumi per prevenire la stitichezza.
Idratazione: bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno per mantenere morbide le feci.

3. Creme e pomate specifiche

È possibile utilizzare pomate o supposte delicate, prive di cortisone, che contengano sostanze lenitive come ossido di zinco o amamelide. Consultare sempre il medico prima dell’uso.

4. Evitare sforzi e cattive abitudini

Evitare di stare troppo a lungo in piedi o seduti.
Non trattenere lo stimolo alla defecazione ed evitare sforzi eccessivi.
Mantenere una corretta igiene della zona anale utilizzando acqua tiepida e asciugandosi delicatamente.

Operazione alle emorroidi: sí o no?

L’operazione alle emorroidi può essere una soluzione efficace, ma non è sempre necessaria. La scelta dipende dalla gravità dei sintomi, dalla risposta ai trattamenti conservativi e dall’impatto sulla qualità della vita. Vediamo i pro e i contro dell’intervento.

Quando è consigliata l’operazione?

L’intervento chirurgico è indicato nei seguenti casi:

Emorroidi di III o IV grado: le emorroidi sono esterne, prolassate e non rientrano spontaneamente.
Sanguinamento persistente: se il sanguinamento è abbondante o frequente.
Dolore severo e continuo: soprattutto in caso di emorroidi trombizzate.
Fallimento dei trattamenti conservativi: se creme, farmaci e cambiamenti nello stile di vita non funzionano.
Complicanze: come infezioni o ulcere.

Tipi di interventi più comuni:

Emorroidectomia tradizionale: rimozione chirurgica delle emorroidi. Efficace, ma con un recupero più lungo e doloroso.
Tecnica di Longo (stapled hemorrhoidopexy): utilizza una suturatrice per riposizionare le emorroidi. Meno dolore post-operatorio.
Coagulazione laser o infrarossi: tecnica minimamente invasiva per emorroidi di grado minore.

Pro dell’operazione:

Risoluzione definitiva o a lungo termine.
Riduzione di sintomi persistenti come dolore e sanguinamento.
Miglioramento della qualità della vita.

Contro dell’operazione:

Dolore post-operatorio (specie con emorroidectomia tradizionale).
Rischio di complicanze come infezioni, stenosi anale o incontinenza.
Tempi di recupero variabili, da pochi giorni a settimane.

Conclusione: sì o no?

L’intervento è indicato quando i sintomi sono debilitanti e non rispondono ai trattamenti conservativi. Tuttavia, se i sintomi sono gestibili, è preferibile iniziare con rimedi meno invasivi. Consultare un proctologo è essenziale per valutare la gravità della situazione e scegliere la terapia più adatta.