Solgar Amino Relax: recensione e opinioni

Il sonno è quindi una fase di rinnovo per le nostre cellule, durante il quale tutto si rilassa, dove il nostro fisico e la nostra mente vanno in una sorta di pausa, al fine di ottenere un risparmio ed un recupero di energia fondamentali per le attività del giorno dopo.

Integratori per il sonno

Gli integratori alimentari per il sonno non sono dei farmici possono aiutarci a dormire meglio e a riposarci a fondo, stimolando la produzione di diverse sostanze che il nostro corpo produce, come gli ormoni che regolano il ciclo tra veglia e sonno o quelli dell’umore, aiutandoci a dormire ed a riposare meglio.

Gli integratori naturali per il sonno e il relax sono rimedi a base di estratti vegetali di piante, erbe, fiori e sostanze naturali pure, tutti elementi ricchi di proprietà benefiche in grado migliorare la produzione di tali ormoni.

Inoltre, i principi attivi vegetali hanno un'azione antispasmodica, portando un relax generale su tutto l'organismo.

Quali sono i benefici di Amino Relax Solgar?

Gli estratti di Griffonia simplicifolia, un'interessante pianta africana e di Valeriana in associazione alla vitamina B6 e al magnesio agiscono in sinergia per supportare in modo naturale la sintesi di serotonina, un neurotrasmettitore che, nel nostro organismo, controlla l'umore, oltre ad essere una sostanza importante per il normale funzionamento del cervello, e a giocare un ruolo chiave nel sonno, nel controllo della sensazione di dolore e di appetito e nel funzionamento dell'intestino. 

Gli Ingredienti sono :

• Griffonia simplicifolia: estratto standardizzato di semi (95% 5-HTP) che corrisponde a 99,7 mg di 5-idrossi triptofano;
• valeriana (valeriana officinalis L.) estratto secco di radice;
• magnesio ossido;
• chelato con aminoacidi;
• vitamina B6 piridossina;
• agente di carica: cellulosa microcristallina;
• antiagglomerante: magnesio stearato vegetale.

Secondo molti studi pubblicati sul noto sito Healthline, gli ingredienti dell'Amino Relax, sono tra i 9 ingredienti che riescono che ci fanno chiudere gli occhi più facilmente.

Posologia Solgar Amino Relax, come assumerlo?

Si consiglia l’utilizzo di 1 capsula vegetale al giorno, da deglutire con acqua, la sera mezzora prima di coricarsi e preferibilmente lontano dai pasti. In caso di sensibilità di stomaco, utilizzare insieme ad uno snack. Non superare la dose giornaliera raccomandata.