Migliori rimedi per l'inverno

Con l’arrivo dell’inverno, l’organismo risente del calo di ore di luce e di temperature e, grazie anche alla maggiore proliferazione di batteri e virus, diviene facile preda delle cosiddette malattie da raffreddamento.

Per questo è importante prepararsi adeguatamente al suo arrivo, rinforzando il Sistema Immunitario e, all’occorrenza, impiegando alcuni validi rimedi naturali.

Rimedi naturali

- Echinacea: è una pianta molto utilizzata contro i malanni invernali e può essere adoperata sia in via preventiva sia curativa.È possibile reperirla sotto forma di tintura o di gocce ed ha un effetto antivirale, antibatterico ed antibiotico,in più non presenta alcuna controindicazione. Nel caso utilizziate la tintura madre, ricordate di discioglierla con l’uso dell’acqua;

- Propoli: si tratta diuno dei rimedi naturale più antichi e validi. La propoli ha un alto potere antinfiammatorio, infatti viene spesso usata per lenire le infiammazioni della gola e delle vie respiratorie, ed è anche un potente antivirale che permette di prevenire e curare la febbre influenzale. È reperibile sotto forma di sciroppo, spray o compresse;

- Aloe: il suo succo è consigliatissimo durante l’inverno perché grazie al suo apporto di vitamine permette di potenziare il sistema immunitario;

- Miele: è un “must” nella stagione invernale, perché ha proprietà antivirali ed espettoranti, quindi in caso di accumulo di muchi all’interno delle vie respiratorie ne facilita l’espulsione;

- Zenzero: lo zenzero ha un’azione antinfiammatoria e decongestionante, molto utile in caso di malattie da raffreddamento. Per godere di tutte le sue benefiche proprietà, basta lasciar sobbollire per pochi minuti una fettina di zenzero in acqua e bere questo gustoso infuso 1-2 volte al dì;

Nel caso in cui il tuo organismo necessiti di un "aiuto" per rafforzare le tue difese immunitarie, dai un'occhiata agli integratori selezionati presenti nella sezione Difese Immunitarie!

Questi sono alcuni dei migliori rimedi naturali da utilizzare durante la stagione invernale, ma se vuoi saperne di più su questo argomento, contattaci o vieni a trovarci presso la nostra sede: lo staff della Farmacia Gaudiana risponderà con piacere ad ogni tua domanda!