Arginina ed Erezione

L’Arginina è un aminoacido presente normalmente nel nostro organismo e nella nostra alimentazione che svolge molteplici ruoli nel nostro organismo. Tra i tanti ruoli svolti pare che l’Arginina sia coinvolta nella Libido e nella genesi dell’Erezione; per questo motivo è diventato un aminoacido molto importante per il trattamento dell’impotenza

Che cos’è l’Arginina?

L'Arginina è un aminoacido semi-essenziale naturalmente presente nel nostro organismo e nella dieta di ogni individuo. L’Arginina è fisiologicamente prodotta nel nostro organismo tuttavia possono esserci alcune condizioni che ne richiedono un aumentato fabbisogno come durante la crescita e sviluppo, nel recupero muscolare oppure durante la guarigione da ferita. In questi casi può essere necessario assumerlo con l'alimentazione o attraverso integratori alimentari

L'arginina ha diversi effetti benefici per la salute, tra cui la produzione di ossido nitrico, che può migliorare la funzione del sistema cardiovascolare, e l'aumento della secrezione di ormoni della crescita. Inoltre, può anche aiutare a migliorare la funzione del sistema immunitario e la guarigione delle ferite.

Dove si trova l’Arginina?

L'arginina si trova in molti Alimenti, sia di origine animale che vegetale.

Alcuni Alimenti ricchi di arginina sono:

Carne di manzo, pollame, pesce e frutti di mare
Uova, Latte e latticini
Noci e semi, come mandorle, nocciole, semi di zucca e semi di girasole
Cereali integrali, come avena, quinoa e grano saraceno
Legumi, come fagioli, lenticchie e ceci
Frutta secca, come datteri, fichi secchi e uva passa

Una composizione equilibrata della dieta permette di soddisfare la quantità di Arginina normalmente richiesta da un individuo adulto sano pari a 0,5-1,5g/die.

Tuttavia è possibile che in alcune condizioni non fisiologiche oppure dove è richiesto un aumentato fabbisogno di questo aminoacido sia necessario integrarla dall'esterno. Esistono in commercio in fatti integratori alimentari a base di Arginina in polvere o compresse

A cosa serve l’Arginina? Arginina Benifici:

L'Arginina ha diversi effetti benefici per la salute, tra cui:

Produzione di Ossido Nitrico: L'Arginina è un precursore dell'Ossido Nitrico, una sostanza chimica naturale che rilassa i vasi sanguigni e migliora la circolazione del sangue. Ciò può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e il rischio di malattie cardiache.
Aumento della Secrezione di Ormoni: L'Arginina è un precursore dell'ormone della crescita umano (HGH), che è importante per la crescita e lo sviluppo muscolare, per il recupero muscolare, per la trofia e il tono della muscolatura striata.
Miglioramento del Sistema Immunitario: L'Arginina stimola la produzione di globuli bianchi e aumentare la capacità del corpo di combattere le infezioni, per questo motivo ha effetti benefici sul sistema immunitario
Guarigione delle Ferite: L'Arginina può aiutare a stimolare la produzione di collagene, una proteina importante per la guarigione delle ferite e per la riparazione di tessuti. L'integrazione con Arginina riduce i temi di rimarginazione dei tessuti e favorisce la chiusura di ferite
Funzione Sessuale: L'arginina è utilizzata come integratore per migliorare la funzione erettile, grazie alla sua funzione vasodilatatoria l'arginina permette un maggiore afflusso sanguigno nelle regioni del pene generando una migliore erezione nei soggetti che soffrono di disfunzione erettile
Perdita di peso: L'Arginina può aiutare ad aumentare la quantità di calorie bruciate durante l'esercizio e migliorare la composizione corporea favorendo la perdita di massa grassa.

Arginina Capelli

L'Arginina riesce ad avere un effetto di vasodilatatore dei vasi sanguigni, migliorando il flusso di sangue al cuoio capelluto e quindi alla base dei capelli, ne stimola la crescita, rendendo i capelli più forti e meno sensibili ai cambi di stagione prevenendone la caduta. L'Arginina infatti, è presente in molti prodotti cosmetici per il trattamento dei capelli e ad azione anticaduta, come shampoo, balsamo, maschera e tanti alti

Arginina Effetti sessuali ed Impotenza

L'Arginina è utilizzata come integratore per migliorare la Funzione Erettile in alcuni uomini con problemi di disfunzione erettile lieve o moderata.

L'Arginina agisce aumentando la produzione di Ossido Nitrico, una sostanza chimica naturale che rilassa i vasi sanguigni. L'Ossido Nitrico penetra nelle pareti dei vasi soprattutto di piccolo calibro, come quelli che si trovano a livello genitale maschile, ed aumenta il flusso sanguigno garantendo nei tessuti del pene una migliore erezione

Molti studi scientifici pubblicati su Pubmed identificano nell'integrazione di Arginina un ottimo approccio terapeutico per il trattamento dell'impotenza.

I dosaggi consigliati nell'impotenza variano dai 1,5-2,5g/die in un regime terapeuti quotidiano prolungato.

Arginina ed Erezione

Alcuni studi hanno mostrato che l'assunzione di Arginina può migliorare la funzione erettile in alcuni uomini con disfunzione erettile

L'integrazione di L-arginina, da sola o in combinazione con altri integratori, in alcuni studi clinici ha migliorato la disfunzione erettile rispetto al placebo

È importante notare che la disfunzione erettile può avere molte cause e che l'arginina potrebbe non essere efficace per tutti gli uomini con questo problema. In caso di disfunzione erettile è sempre consigliabile parlare con il proprio medico per determinare la causa e la migliore opzione di trattamento. Inoltre, l'arginina non è un rimedio efficace per tutti gli uomini, perché l'erezione dipende da una serie di fattori, tra cui la salute cardiovascolare, l'equilibrio ormonale e la salute psicologica.

Inoltre l'Arginina migliora anche la qualità degli spermatozoi in pazienti affetti da oligospermia, aumentando il numero e la forza degli spermatozoi. Questo effetto pare dovuto ancora una volta alla sua azione vasodilatatrice ed antiossidante dell'L-arginina.

Miglior Integratore Arginina per Erezione

Adesso veniamo al punto più interessante: qual è il migliore integratore a base di Arginina?

Esistono in commercio tanti integratori a base di Arginina che possono aiutarti nell'erezione. Di seguito trovi una selezione dei migliori prodotti con Arginina ai dosaggi più alti per il trattamento dell'erezione e per contrastare l'impotenza

Bioarginina Orale 20 Flaconcini - Integratore di L-Arginina con 1,5g di principio attivo per ogni flaconcino. Ha azione tonica, utile durante la stanchezza ed affaticamento. Stimola la produzione dell'ormone della crescita e della spermiogenesi. In 7 giorni ha effetti benefici sull'oligospermia. Dopo 14 giorni di integrazione contrasta il 90% dei sintomi associati all'impotenza. Da assumere 1 flaconcino al giorno al mattino per lunghi periodi di tempo
Natural Pont L-Arginina 50 Capsule - Integratore in capsule da 500mg di L-Arginina. Ha un azione tonica, energizzante e favorisce il recupero muscolare. Aiuta nel trattamento della disfunzione erettile e dell'impotenza. In fase acuta si utilizzano 3 capsule al giorno al mattino per 30 giorni. Nella fase di mantenimento 2 capsule al giorno al mattino per periodi prolungati di tempo
Sargenor 20 Fiale - È un integratore alimentare a base di Arginina. Gli stati di stress fisico, psichico o di eccessivo affaticamento che non di rado accompagnano la vita moderna, caratteristici del lavoratore, dello studente, della casalinga, dello sportivo, della persona in età avanzata e del bambino sono spesso caratterizzati da astenia, anche di notevole intensità. Non di rado all'astenia si accompagnano sintomi legati al sonno, alla concentrazione o all'umore.
LifePlan L-Arginine 60 Tavolette - Grazie all'Arginina di estrazione vegetale garantisce un apporto per ogni capsula pari a 500mg di Arginina ad alta biodisponibilità. Si assume 2 capsule al giorno al mattino per un lungo periodi di tempo nel trattamento dell'oligospermia. Per problemi di disfunzione erettile e i impotenza il dosaggio può salire anche a 3 compresse al giorno

Arginina Controindicazioni

Come riportato da Humanitas, L’assunzione di L-arginina potrebbe interferire con quella di farmaci antipertensivi, dei nitrati e del sildenafil. Quando assunta alle dosi indicate è considerata sicura. Tuttavia non mancano possibili effetti collaterali, come dolori addominali, gonfiori, alterazioni dei parametri ematici, reazioni allergiche, infiammazioni delle vie aeree, peggioramenti dei sintomi dell’asma e cali di pressione. Inoltre in presenza di alcuni problemi di salute è particolarmente importante chiedere consiglio al medico prima di assumere L-arginina; in particolare, è bene fare attenzione in caso di asma o allergie, cirrosi, deficit di guanidinoacetato metiltransferasi, herpes, pressione bassa, problemi renali e infarti recenti. Infine, dati i suoi effetti sulla pressione potrebbe essere necessario interrompere l’assunzione di L-arginina almeno due settimane prima di un intervento chirurgico programmato.

In conclusione

La disfunzione erettile può essere una patologia pericoloso e che nasconde altre condizioni di salute latenti più o meno gravi.

L'utilizzo di integratori a bea di Arginina aiuta nel trattamento dei sintomi lievi e moderati della disfunzione erettile: l'efficacia è principalmente dovuta all'effetto vasodilatatorio dell'Ossido Nitrico ed all'azione Antiossidante svolta sui radicali liberi.

L'Arginina è un integratore sicuro per l'adulto e può tranquillante essere utilizzata nel trattamento di problemi legati alla sfera sessuale e nell'oligospermia