Memoria

Integratori per la memoria

In questa sezione è disponibile una vasta gamma di integratori specifici per aiutare sia la memoria che la concentrazione; la maggior parte di questi integratori, di cui molti a base naturale, aiutano a mantenere la concentrazione durante periodi di forte stress o di studio intenso e più in generale aiutano a rafforzare le capacità cognitive di bambini, adulti ed anziani grazie agli ingredienti attivi come Magnesio, Zinco, Vitamine del gruppo B e tanti altri.

Vedi anche > Integratori Vitaminici e Sali Minerali

-30%
Erba Vita Memo Study 30 Capsule - Integratore per la Concentrazione
Memo study DescrizioneValido aiuto in tutti quei casi in cui sono richiesti maggior impegno e attenz..
14,80€ 10,38€
Disponibilità: Esaurito
-29%
Erba Vita Memo Work 30 Capsule - Integratore Memoria
memowork Descrizione Integratore alimentare utile per favorire la concentrazione e la memoria, speci..
14,80€ 10,50€
Disponibilità: Esaurito
-34%
Erba Vita Muira Puama 60 Capsule - Integratore Tonico
Muira Puama CAPSULE Modalità d'uso Si consiglia di assumere da 2 a 4 capsule al giorno con abbondan..
11,50€ 7,58€
Disponibilità: Esaurito
-25%
Erba Vita Rodiola Rosea 60 Capsule - Integratore Concentrazione
Rhodiola Rosea CAPSULE Modalità d'uso Si consiglia l'assunzione di 1-2 capsule al giorno, mattino e ..
20,20€ 15,05€
Disponibilità: Esaurito
-33%
Erba Vita Virility 5 Plus 45 Capsule - Integratore Tonico
21,70€ 14,57€
Disponibilità: Esaurito
-22%
Erba Vita Zenzero 60 Capsule - Integratore Digestivo 400 mg
Zenzero CAPSULE Modalità d'uso: si consiglia di assumere da 1 a 2 capsule al giorno con abbondante..
11,00€ 8,62€
Disponibilità: Esaurito
-40%
Esi GingkoMax Memory 30 Ovalette - Integratore Alimentare
GinkgoMax MEMORY Descrizione Integratore alimentare a base di estratti titolati di Ginkgo Biloba e B..
17,60€ 10,56€
Disponibilità: Esaurito
-40%
Esi Ginseng Plus 16 Pocket Drink - Integratore Energizzante
Esi Ginseng Plus 16 Pocket Drink Integratore Alimentare Energizzante  Descrizione Integratore ..
18,60€ 11,16€
Disponibilità: Esaurito
-56%
Esi GinsengPlus 30 Capsule - Integratore Alimentare
GinsengPlus Descrizione Integratore energizzante e tonico a base di estratti titolati e standardizza..
15,90€ 6,98€
Disponibilità: Esaurito
-68%
Esi NoDep 700 60 Ovalette - Integratore Alimentare
No Dep 700 Descrizione Integratore alimentare ad alto dosaggio di estratti titolati di iperico (700..
22,00€ 7,09€
Disponibilità: Esaurito
-17%
Esi NoDep 700 Gocce 50 ml - Integratore Alimentare
No Dep 700 Descrizione Integratore alimentare ad alto dosaggio di estratti titolati di iperico (700..
22,00€ 18,36€
Disponibilità: Esaurito
-28%
Esi NoDep Retard Erba San Giovanni 30 Capsule - Integratore Rilassante
NoDep ERBA DI SAN GIOVANNI Descrizione Integratore alimentare a base di estratto di Erba di San Giov..
18,00€ 12,88€
Disponibilità: Esaurito
-40%
Esi Pappa Reale 1000 16 Pocket Drink - Integratore Alimentare Ricostituente
Esi Pappa Reale 1000 16 Pocket DrinkIntegratore Alimentare Ricostituente Descrizione Integrator..
16,60€ 9,96€
Disponibilità: Esaurito
-7%
Eufortyn Supportive 60 Compresse - Integratore Alimentare
EUFORTYN Supportive DescrizioneIntegratore alimentare polivitaminico, pro-energetico con Q-TER, crea..
57,90€ 54,11€
Disponibilità: Esaurito
-7%
Falqui Italstadium Magnesio Potassio e Vitamina C 24 bustine - Integratore Alimentare
ItalStadium MAGNESIO+POTASSIO Integratore alimentare (con zucchero ed edulcorante) a base di magnesi..
10,90€ 10,14€
Disponibilità: Esaurito
-14%
Farmaderbe Euphoria 30 Compresse - Integratore Energizzante
30,00€ 25,70€
Disponibilità: Esaurito
Risultati da 849 a 864 di 1204 (76 pagine)

La concentrazione è quella funzione psichica che regola l'attività cerebrale cosciente sugli stimoli, gli elementi o gli aspetti di una data situazione in corso. Essa è molto variabile e può variare in base alle condizioni ambientali, all'umore, alla quantità di stress e, in ultimo, all'età.

La difficoltà di concentrazione è una modifica di questa attività cerebrale e si presenta, in genere, nei casi di cali di motivazione e interesse riguardo gli oggetti o gli argomenti affrontati. Tale sintomo può avere diversi fattori scatenanti e può essere legato ad altri disturbi, quali la perdita di memoria a breve termine e l’incapacità o la difficoltà ad elaborare concetti in modo chiaro.

Cause della perdita di concetrazione e memoria

Come detto in precedenza, la difficoltà di concentrazione può manifestarsi a causa di diversi disturbi, tra essi troviamo:

  • depressione e ansia;
  • anemia;
  • patologie neurologiche (morbo di Alzheimer, per citarne uno);
  • poco riposo;
  • stress.

Può essere conseguente anche all’abuso di alcol e all'uso di droghe pesanti (eroina e cocaina) che spesso causano danni cerebrali permanenti.

Alcuni farmaci, come gli ansiolitici, possono portare difficoltà di concentrazione come loro effetto collaterale.

Rimedi per aiutare la memoria

Per permettere al cervello di sfruttare al massimo le proprie capacità ed energie, bisogna, in primis, tenerlo ben ossigenato, aspetto che può essere curato con un’alimentazione corretta. A tale proposito, vi elenchiamo alcune buone pratiche da adottare per migliorare la propria capacità di concentrazione attraverso ciò che si mangia:

  • preferire alimenti ricchi di grassi insaturi (pesce, olio d’oliva, noci, nocciole, mandorle);
  • diminuire l’assunzione di grassi saturi (carni rosse, formaggi e altre proteine animali);
  • consumare più alimenti fibrosi e di ricchi di vitamine, soprattutto quelle del gruppo B che svolgono un’azione protettiva nei confronti di tutto il sistema nervoso e sono ottime per prevenire e rallentare l’invecchiamento cerebrale;
  • integrare l’acido folico (soprattutto per gli anziani) dato che mantiene il cervello attivo supportandone le funzionalità. Esso è presente nelle noci, nei fagioli, negli spinaci e in tutte le verdure a foglia verde.

Altri alimenti ottimi per supportare le funzioni cerebrali e la memoria sono la curcuma, gli anacardi, le mandorle, i cereali integrali, i frutti rossi e tutti gli alimenti ricchi di Omega 3 (pesce e semi di lino).

Se hai domande e vuoi approfondire l’argomento, contattaci. Il team di Farmacia Gaudiana è a tua totale disposizione.

Categorie
Ricerca avanzata
  • Marca
  • Adatto a
  • Formato
Ricerca avanzata Rimuovi filtri