L'importanza dei fermenti lattici in estate
I fermenti lattici sono alleati del benessere lungo tutto l’anno e, in estate, possono aiutarci, insieme a una corretta idratazione, a garantire l’equilibrio della flora batterica intestinale. Si tratta di microrganismi vitali capaci di colonizzare e rafforzare il microbiota intestinale, riequilibrandolo.